Si te gusta saborear tu tequila con un buen ‘chesco’, la Profeco te hace el paro y te dice los mejores refrescos para combinar con tequila, controlando tus niveles de azúcar. Por lo que es bueno que le hagas caso y te prepares unos buenos chupitos con toda confianza…
El peor refresco con el que puedes combinar tu tequila es el llamado Dr. Pepper, ya que tiene 70.2 gramos de azúcar en una botella de 600 mililitros. Si lo acostumbras, a la larga te puede ocasionar diabetes.
Otro chesquín dañino es la Red Cola, con 57 gramos de azúcar y le sigue el Orange Crush con 52.2 gramos. Lo
bueno es que en México acostumbramos mezclar el tequila con refrescos de cola y sabor toronja.
A muchos les encanta combinar con refresco de toronja, jugo de limón y una pizca de sal para hacer el cóctel llamado Paloma. Los que prefieren los refrescos de cola se preparan uno conocido como Charro Negro.
Según la información de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), te vamos a decir cual es el mejor
refresco de toronja y de cola. Sé que habrás adivinado, y son: Fresca, Coca Cola y Pepsi.
La Profeco los analizó con su detector de azúcares y en primer lugar comprobó que la bebida de toronja llamada
Fresca, tiene solamente 19.5 gramos de azúcares por envase.
En el caso de la Coca-Cola y la Pepsi, en sus versiones originales, están empatadas como los mejores refrescos sabor cola, con 26.6 gramos de azúcares totales por envase.
Se les considera los mejores refrescos para mezclarlos con el tequila porque tienen la menor cantidad de azúcar, y como sabes, su consumo en exceso está ligado a la obesidad, con problemas de hipertensión y diabetes, entre otras cosas.
Antes de seguir, te dejo una rica ‘Palomita’ para que la prepares en un rato libre:
La mayoría de los refrescos analizados por la Profeco, incluyendo las bebidas de naranja (Fanta y Mirinda. No creas que se me olvidaron), superan los niveles de azúcares totales de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que son 25 gramos al día, ya sea por envase o por cada 100 mililitros.
Ahora te explicaré varias cosas que debes de considerar muy bien. Se dice que lo mejor es combinar el tequila con agua mineral con gas, pero no te lo recomiendo, ya que solo rebajarás el tequilita, sin fuerza y te quedará insípido.
Mezclarlo con jugos también es contraproducente. Un Jumex o algo parecido tiene una carga de azúcar alta, por lo que debes de checar el nivel de contenido de azúcares en cada envase. Lo ideal es de 30 gramos para abajo.
Recuerda que no solo te tomas un cóctel, por lo que échale cuentas al asunto… ¡Nunca se te ocurra mezclar tus
bebidas energizantes, (Red Bull, etc.), con el tequila, si no quieres tener problemas con el corazón!
Recetas de cóteles con refrescos para combinar con tequila
Prepara estos coctelitos que no te harán daño:
Tequila Spritz al Squirt:
Se trata de un coctel ligero y muy refrescante, con un toque de refresco de toronja que les encantará a todos.
Ingredientes:
50 mililitros de tequila blanco, de tu preferencia.
75 mililitros de vino blanco espumoso.
25 mililitros de refresco Squirt o Fresca.
15 mililitros de jugo de limón fresco.
Ramita de romero para decorar.
Hielo.
Preparación:
Llena una copa de vino con hielo, agrega el tequila, el vino blanco espumoso, el refresco Squirt o Fresca y el jugo
de limón. Mezcla suavemente y decora con una ramita de romero o con un gajo de limón.
Tequila Fizz con Refresco de Toronja:
Este es un coctel refrescante que destaca el sabor del refresco de toronja y sin matar al tequilita.
Ingredientes:
50 mililitros de tequila blanco de tu preferencia.
25 mililitros de jugo de limón fresco.
100 mililitros de refresco Squirt o Fresca.
15 mililitros de jarabe simple.
Rodaja de limón para decorar.
Hielo.
Preparación:
Llena un vaso highball con hielo. Agrega el tequila, el jugo de limón, el refresco y el jarabe simple. Mezcla
suavemente, llena el vaso con agua mineral con gas y decora con una rodaja de limón.
Tequila Julep con Fanta o Mirinda:
Este es un delicioso coctel clásico sureño con un toque ligeramente mexicano, por el sabor a naranja.
Ingredientes:
50 mililitros de tequila blanco de tu preferencia.
25 mililitros de jarabe simple.
100 mililitros de refresco de naranja: Fanta, Mirinda, u
Orange Crush.
10 hojas de menta fresca.
Hielo picado.
Cereza para decorar.
Preparación:
Machaca las hojas de menta con el jarabe simple en un vaso julep, agrega el tequila, el refresco de naranja y el hielo picado. Mezcla bien y decora con una cereza.
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